Este artículo viene a ser un complemento de un artículo anterior titulado "cómo hablar de sexualidad con mi hij@" en el que enumeraba los diferentes aspectos que hay que tener en cuenta para abordar este delicado tema.
Este artículo tiene consejos prácticos y concretos para orientar a tu hij@ en sus primeras experiencias íntimas. Estos son algunos puntos clave que puedes compartir con él/ella:
Hay que establecer un diálogo abierto: antes de cualquier contacto íntimo, es crucial hablar abiertamente con la pareja sobre lo que ambos quieren y no quieren y asegurarse de que ambos estén cómodos y de acuerdo.
Va a ser importante aprender a reconocer y respetar tanto las señales verbales como las no verbales de su pareja.
Usando protección: siempre utilizar preservativos para prevenir enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados y las mujeres usar toallitas protectoras para el sexo oral. Los chicos pueden hacer prácticas de ponerse el preservativo a solas antes de un encuentro sexual para que llegado el momento sepan usarlo correctamente.
Informar sobre otros métodos anticonceptivos y la posibilidad de combinarlos con el uso de preservativos para una mayor protección.
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Mantener una buena higiene personal es esencial. Esto incluye bañarse regularmente y asegurarse de que las manos y los genitales estén limpios antes de cualquier actividad íntima.
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Asegurarse de que el entorno sea seguro y privado, donde ambos se sientan cómodos y no sean interrumpidos.
El encuentro resultará mucho más confortable si se tiene a mano un lubricante de base acuosa para evitar incomodidades y hacer la experiencia más agradable.
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Para sentirse más seguro y cómodo en situaciones íntimas es imprescindible explorar y entender el propio cuerpo, estando atentos a todas las formas de sentir.
Tomárselo con calma, sin prisas, respetando el ritmo del otro. Sentirse cómodos y respetar los límites de cada uno.
La actitud debe ser de respeto y de afecto mutuo. Sin presiones ni por parte de la pareja ni de los amigos. Cada persona tiene su propio tiempo y ritmo.
Estos consejos pueden ayudar a tu hij@ a tener una experiencia más segura y placentera cuando decida dar ese paso. Recuerda que lo más importante es que se sienta apoyado y bien informado.
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