¿Tienes alguna duda? ¡Escríbeme!

Quiérete, cuídate, confía en ti mismo/a

¿Qué puedo hacer? Se preguntará una persona con baja autoestima

Lee más
1012 visto

Sexualidad en la vejez, ¿es posible una vida íntima plena a los 80 años?

Este artículo aborda la sexualidad en personas mayores de 80 años, explorando los inconvenientes de abandonar la actividad sexual, la normalidad del deseo a esa edad, y cómo manejar el deseo en personas viudas o solteras. Destaca la importancia de desmitificar tabúes y promover una vida íntima saludable en la vejez.

Lee más
1763 visto

Descubre el poder de la sensualidad en tu salud y bienestar

La sensualidad no es solo cuestión de placer o atracción física, es una parte fundamental de nuestro bienestar. Está científicamente comprobado que una vida sexual plena y una buena conexión con nuestro cuerpo pueden reducir el estrés, mejorar la autoestima y fortalecer la intimidad en nuestras relaciones.

Lee más
447 visto

La sexualidad masculina. Más allá de los mitos

La sexualidad masculina ha estado, y aún está, rodeada de mitos que limitan su comprensión. Este artículo, inspirado en José Bustamante, desmiente creencias erróneas y aborda la importancia de la comunicación, el deseo variable y el papel de la pareja en la intimidad y presenta las claves para una vida sexual plena y saludable.

Lee más
538 visto

¿Cómo decirle a tu pareja que algo no te gusta o no quieres hacerlo?

Sencillos consejos para decirle a la pareja que algo te gusta o no quieres hacerlo

Lee más
853 visto

Hablemos de sexo anal

A la mayoría de gente le encanta el placer que les produce y la intensa sensación que sienten.

Lee más
1692 visto

Derribando mitos y tabúes sobre el cuerpo y el placer

Explora y desmitifica las creencias erróneas sobre el cuerpo y el placer, derribando tabúes que han limitado el bienestar y la autoconexión. ¡Conoce la verdad y reivindica tu derecho al disfrute!

Lee más
610 visto

La historia de la sexualidad: de lo natural a lo prohibido

Descubre cómo ha evolucionado la historia de la sexualidad, desde su aceptación natural en antiguas civilizaciones hasta las restricciones impuestas por normas sociales y culturales. Explora su impacto en la sociedad actual.

Lee más
1011 visto

¿Amar o Depender?. Aprende a construir un amor que libere, no que ate.

El libro ¿Amar o depender? de Walter Riso es una guía práctica para entender las diferencias entre un amor saludable y la dependencia emocional. A lo largo de sus capítulos, Riso analiza cómo construir relaciones equilibradas, libres de ataduras tóxicas, y cómo evitar caer en la trampa de la dependencia, que puede transformar el amor en sufrimiento.

Lee más
531 visto

La importancia del consentimiento y la comunicación en las relaciones modernas. Reeducación en la era post-MeToo

El movimiento #MeToo comenzó oficialmente en 2006, creado por la activista Tarana Burke. Burke inició este movimiento como parte de su trabajo para apoyar a sobrevivientes de abuso sexual, especialmente mujeres y niñas afroamericanas en comunidades marginadas. La frase "Me Too" surgió como una forma de brindar empatía y solidaridad a quienes habían experimentado abuso o acoso.

Lee más
359 visto

Ejercicio práctico para liberar dolores menstruales

Descubre un ejercicio práctico basado en liberación emocional y mindfulness para aliviar los dolores menstruales. Conecta con tu cuerpo, transforma creencias limitantes y mejora tu bienestar de forma consciente.

Lee más
422 visto

Sexualidad y tecnología: ¿cómo las APPs y dispositivos están transformando la intimidad en la era digital?

Explora cómo la tecnología transforma la intimidad con APPS de bienestar sexual y dispositivos inteligentes. Desde el autoconocimiento hasta fortalecer relaciones, estas innovaciones ofrecen privacidad y personalización para una vida sexual plena y consciente en la era digital.

Lee más
451 visto
Product added to wishlist
Producto agregado para comparar