Sexualidad en la vejez, ¿es posible una vida íntima plena a los 80 años?
Este artículo aborda la sexualidad en personas mayores de 80 años, explorando los inconvenientes de abandonar la actividad sexual, la normalidad del deseo a esa edad, y cómo manejar el deseo en personas viudas o solteras. Destaca la importancia de desmitificar tabúes y promover una vida íntima saludable en la vejez.
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La sensualidad no es solo cuestión de placer o atracción física, es una parte fundamental de nuestro bienestar. Está científicamente comprobado que una vida sexual plena y una buena conexión con nuestro cuerpo pueden reducir el estrés, mejorar la autoestima y fortalecer la intimidad en nuestras relaciones.
Lee másLa sexualidad masculina. Más allá de los mitos
La sexualidad masculina ha estado, y aún está, rodeada de mitos que limitan su comprensión. Este artículo, inspirado en José Bustamante, desmiente creencias erróneas y aborda la importancia de la comunicación, el deseo variable y el papel de la pareja en la intimidad y presenta las claves para una vida sexual plena y saludable.
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El libro ¿Amar o depender? de Walter Riso es una guía práctica para entender las diferencias entre un amor saludable y la dependencia emocional. A lo largo de sus capítulos, Riso analiza cómo construir relaciones equilibradas, libres de ataduras tóxicas, y cómo evitar caer en la trampa de la dependencia, que puede transformar el amor en sufrimiento.
Lee másLa importancia del consentimiento y la comunicación en las relaciones modernas. Reeducación en la era post-MeToo
El movimiento #MeToo comenzó oficialmente en 2006, creado por la activista Tarana Burke. Burke inició este movimiento como parte de su trabajo para apoyar a sobrevivientes de abuso sexual, especialmente mujeres y niñas afroamericanas en comunidades marginadas. La frase "Me Too" surgió como una forma de brindar empatía y solidaridad a quienes habían experimentado abuso o acoso.
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