Durante unas cuantas generaciones las mujeres se han sentido con la obligación y presión social y cultural de satisfacer sexualmente a los hombres. Aún hoy en día no se educa a las mujeres para ser poseedoras de deseo y placer, esta puede ser una de las razones por las que decirle a la pareja que algo te gusta o no quieres hacerlo, cueste tanto. Justamente atreverse a hablar de ello puede servir para que las mujeres se apropien de esa sexualidad que durante tanto tiempo se les ha negado.
Estos sencillos consejos pueden servir para sea más fácil hablar de lo que nos gusta y de lo que no.
No dar por hecho que la pareja va a saber lo que gusta y lo que no, si no se ha hablado directa, de forma clara y sin reproches de ello. Comunicarse bien se adquiere con práctica, como casi todo.
Mejor hacerlo fuera del momento del encuentro sexual, buscar un momento tranquilo y sin prisas.
Acostumbrarse a hablar de sexo, hacerlo de forma regular hará que cada vez cueste menos hacerlo y de menos vergüenza. Cuanto menos se hable de ello más costará empezar a hacerlo.
Para no perder la pasión del momento si se está en pleno acto sexual en vez de tener que pensar que se dice, se pueden emitir sonidos de incomodidad, gemidos, grititos a diferente volumen o suspiros. También se puede expresar agrado o molestias a través de la posición y relajación del cuerpo.
Por supuesto, se tiene derecho a decir que NO en cualquier momento, eso sí, conviene hacerlo de forma respetuosa y sin culpabilizar a nadie. Lo que unas veces gusta puede que otras no, es muy normal.
Para evitar molestar o herir sensibilidades frágiles, en vez de remarcar lo que no gusta, se pueden hacer propuestas de lo que si gusta o apetece. Esto a veces no es fácil si uno/a no se conoce y no se ha autoexplorado suficientemente. Cada vez que haya algo que no te gusta, ten preparado algo que si te gusta y así se compensará y molestará menos.
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