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Sexo después de una separación o ruptura

Ayer me comentaba una persona que al perder a su pareja le entró el arrebato de tirar todos los juguetes eróticos que tenía, esto refleja ni más ni menos el dolor y la rabia que sentía. Sin tener que llegar a este hecho, debido al dolor emocional es habitual y conveniente, después de una ruptura sentimental, que la actividad sexual quede relegada durante un tiempo y no hay que preocuparse por ello.

El dicho de que "un clavo saca otro clavo" no siempre va a resultar positivo, porque las heridas se han de curar y cerrar, no esconderlas, no hacer como si aquí no ha pasado nada, porque antes o después aflorará o se repetirá el mismo patrón de relación.

Pasado el periodo de "luto" hay que plantearse cuál es nuestro deseo y prepararse para ello. Puede resultar difícil saber exactamente que se quiere de una nueva relación, por lo que se puede empezar por especificar "lo que no se desea".

Al menos se tienen dos opciones para conocer personas con las que intimar: puede hacerse apuntándose a grupos que compartan aficiones o más directamente desde aplicaciones de citas. Dentro de las aplicaciones de citas las hay que van más directamente a encuentros sexuales y las que pretender formar una relación estable.

Para experiencias directas sexuales, en las que no se conoce apenas a la persona con la que se va intimar, es indispensable la utilización de protección con preservativo masculino o femenino y prescindir  de las prácticas orales. Aunque se esté tomando un anticonceptivo, como en estos casos el mayor riesgo no es el embarazo sino cualquier infección de transmisión sexual, no puede pasarse por alto la debida protección.

La posibilidad de encontrar pareja estable a través de este tipo de encuentros ya se sabe que es baja, aun sabiéndolo, hay veces en las que no puede evitarse sentirse frustrado o vacío. Si esto ocurre habría que revisar si hay otro deseo oculto diferente al de un intercambio esporádico físico-sexual.

Para aumentar el éxito a la hora de establecer una relación especial o de pareja estable es aconsejable conocerse suficientemente y establecer lazos emocionales con anterioridad al encuentro íntimo.

No hay que esperar grandes prerrogativas en los primeros encuentros sexuales, ni ponerse objetivos altos. Hay que compaginarse a nivel físico y emocional para que el encuentro sea satisfactorio y esto se consigue generalmente poco a poco. Cada cual es de "su madre y de su padre" y cada cual ha tenido diferentes experiencias que seguramente le han marcado.

Hablar y acordar como se quiere que sea ese primer encuentro va a ser muy condicionante. Por ejemplo, para que los nervios no jueguen una mala pasada se puede acordar que los primeros encuentros sean sin penetración. Si resulta difícil hablarlo resulta muy útil haber estado, con anterioridad al encuentro, varios días sin actividad sexual.

Consejos para los nuevos encuentros sexuales

  • Darse el tiempo necesario para pasar el dolor y curar la herida de la ruptura.
  • Plantearse ¿Qué no deseamos? ¿Qué deseamos? de la próxima relación.
  • Apuntarse a grupos para compartir aficiones o aplicaciones de citas.
  • Utilizar protección para encuentros sexuales rápidos o los primeros encuentros.
  • Hablar sobre cómo se desea que sea ese primer o primeros encuentros.
  • Evitar la actividad sexual días antes del encuentro.
  • Utiliza algún producto o juego básico.

Productos adecuados para los nuevos encuentros sexuales

  • Preservativo masculino o femenino, imprescindible tener en cuenta la protección ante infecciones no deseadas.
  • Lubricante para facilitar la masturbación y la penetración.
  • Kit de cosmética con algún vibrador pequeño o complemento para iniciar los juegos previos.
  • Juego de preguntas y pruebas porque ayudará a romper el hielo y a conocerse poco a poco. Empezar por las pruebas y preguntas más básicas o de nivel más bajo.

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