¿Alguna vez has visitado un sexólogo? Lo más probable es que no. Y es que todo lo relacionado con el sexo está cubierto de un velo de misterio. Todos sabemos que existe estos especialistas que se dedican a la sexualidad, pero es posible que no sepas exactamente cuáles son sus funciones y en qué situaciones los puedes necesitar.
Entre la gran cantidad de mitos con los que crecemos, la precaria educación sexual que tenemos y las preguntas a nuestro alrededor, tener una vida sexual sana puede ser un gran reto.
Pero empecemos por el principio:
Un sexólogo no es médico, tampoco es un psicólogo o un psicoterapeuta. La sexología es una ciencia en sí misma que se relaciona con la medicina y la psicología, pero se encarga de estudiar las diferentes sexualidades. Sí, en plural porque todas las personas tienen una sexualidad diferente.
Un sexólogo hace un gran trabajo de educación sexual, asesorando a las personas en su preparación, iniciación y desarrollo de su vida sexual. Por lo general, las personas esperan para visitar a un sexólogo cuando hay un problema con su vida sexual, pero lo mejor es acudir ante cualquier dificultad o duda.
Los sexólogos suelen tener un enfoque ligeramente distinto al de los psicólogos porque en la consulta no se suele hablar de diagnóstico o problemas de salud, sino que hay un enfoque mucho más humanizado. Quitar las etiquetas es importante para que los pacientes se sientan más cómodos y receptivos durante la sesión.
Las dificultades durante el sexo pueden aparecer a cualquier edad. Por lo general, las parejas con mucho tiempo o las personas de más de 50 años se dejen estigmatizar como los únicos que necesitan un sexólogo. Pero al igual que sucede con los psicólogos, los sexólogos son adecuados a cualquier toda edad.
A la hora de buscar un sexólogo especializado, hay que tener en cuenta que hay psicólogos que son sexólogos, y están más preparados para abordar cualquier factor psicológico asociado. Este es el caso de uno de los psicólogos y sexólogos referente en España, Rafael Aragón, que ofrece tanto sesiones de terapia en sexología presencial en Málaga, como sexología online.
Una visita a un especialista siempre será productiva. No hay nada mejor que un sexólogo para hablar de curiosidades, inquietudes, insatisfacciones o dificultades respecto a la sexualidad en solitario o en pareja.
Cuando se dan grandes cambios en la vida, la ayuda de un sexólogo puede ser muy importante. La adolescencia, la convivencia, el embarazo, la jubilación o las enfermedades pueden ser un momento adecuado para buscar la ayuda de un sexólogo. Porque aunque parece que mantendremos el mismo ritmo sexual durante toda la vida, la verdad es que ésta evoluciona como cualquier otro aspecto de la vida.
Por ejemplo, dificultades como la recuperación posparto o las relaciones largas pueden traer inconvenientes a la vida sexual. Incluso, este tipo de problemas pueden ser el origen de problemas en la pareja mucho más profundos y complicados.
Si sientes dificultades, molestias, insatisfacción o dudas respecto a tu sexualidad o con tu pareja, una buena forma de comenzar es acudir a un sexólogo que pueda darte orientación profesional.
Además, las complicaciones durante los encuentros eróticos son muy comunes en las parejas. En la adolescencia hay una gran cantidad de preguntas que pueden generar gran angustia si no hay orientación profesional.
Es común que las dificultades en la erección, la eyaculación precoz, la falta de deseo, la incomodidad en la penetración, los problemas para llegar al orgasmo o las dificultades para lograr la excitación se pueden presentar por una gran cantidad de circunstancias. No se trata solo de la edad. Hay muchos factores implicados.
En la mayoría de los casos, son situaciones reversibles, pero la visita a un sexólogo puede deberse a otros problemas de pareja. Durante la consulta surgen conflictos como las dificultades para negociar, los problemas de comunicación o de confianza o la incapacidad para negociar que afectan la vida sexual de las personas en una relación a largo plazo. Y aunque la asesoría erótica y sexual es la más conocida, los sexólogos atienden una gran cantidad de problemas relacionados a los sentimientos, la sexualidad o la identidad.
La sexualidad no se trata solo de relaciones sexuales en pareja, sino que también se trata de la autoexploración y autosatisfacción. Si el motivo de la consulta es una insatisfacción o problema durante las relaciones sexuales en compañía, lo mejor es hacerlo en pareja. Debido a que se trata de una dificultad en común, lo habitual es que tengan que tratarlo ambos.
Sin embargo, puede que en el desarrollo de las sesiones acudan algunas ocasiones en pareja y otras por separado. Esto depende del desarrollo de las sesiones y un análisis profundo de la personalidad, los hábitos y las rutinas de los pacientes. Después de esto se recomiendan ejercicios, prácticas y cambios para mejorar la dinámica en la pareja tanto dentro como fuera del ámbito sexual.
