Gatillazo es un término coloquial que hace referencia a una pérdida de erección durante la relación sexual. Puede darse antes o durante el acto, aunque por lo general tiene que ver con el momento en el que se intenta la penetración. Este puede ser ocasional o persistente. Si persiste se convierte en un problema de erección del que habrá que ocuparse para que no se transforme en una disfunción sexual.
Los gatillazos son frecuentes, en realidad, prácticamente todos los hombres en algún momento de su vida han tenido o tendrán una experiencia de desfallecimiento de su pene.
Cada gatillazo puede tener un origen diferente:
• Presión de estar a la altura.
• Miedo a volver a fallar.
• Poner demasiado peso sobre una parte muy pequeña de cuerpo.
• Tomarse el sexo como una prueba, centrando la atención en los genitales en vez de en los estímulos y pensamientos excitantes.
• La toma de drogas y/o alcohol.
• Uso de preservativos.
• La toma de medicamentos inhibidores de la erección (antidepresivos, antihistamínicos, diuréticos, tranquilizantes…).
• Enfermedad (diabetes, hipertensión, consumo de tabaco...)
Como vemos, la causa principal y mayoritaria de los problemas de erección tiene que ver con causas psicológicas, con pensamientos y miedos a la hora de tener un encuentro sexual.
Antes de ir al urólogo o andrólogo para comprobar que físicamente todo está bien, habría que hacerse dos preguntas:
• ¿Consigo erecciones cuando me masturbo?
• ¿Tengo erecciones matutinas o durante el sueño?
Si se contesta afirmativamente a estas dos preguntas es muy poco probable de que el problema sea físico.
1. Cambiando la creencia de que el sexo es un deporte por la de que es una forma de expresión sin palabras: amor, pasión, ternura, deseo…
2. Mucho cuidado con el alcohol porque puede provocar el deseo pero impedir la función.
3. Disfrutando del sexo en todos sus momentos, no sólo del coito, no es necesario sentirse un superhombre por una noche.
4. No tomar medicamentos como Viagra, Cialis o Levitra sin prescripción médica porque pueden provocar más problemas de los que resuelve.
5. Si se tiene pareja y está dispuesta a colaborar se puede mantener sexo sin apenas excitación y sin penetración durante un tiempo, recuperando el placer de los sentidos y que la erección y el coito sean solo parte del juego, no la finalidad.
6. Enfocar la autoestima sexual en la propia capacidad de disfrutar en vez de enfocarla en la capacidad de hacer disfrutar a la pareja. No sentirse excesivamente responsable del placer de la pareja, cada uno es responsable de su propio placer. Las mujeres tenemos que explorarnos, conocernos más y ser capaces de comunicarlo y compartirlo.
