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La sexualidad durante el embarazo

¿Cómo es la sexualidad durante las etapas del embarazo?

El deseo sexual y por consiguiente las relaciones sexuales durante el embarazo cambian según cada etapa.

En el primer trimestre, por el cambio tan brusco hormonal, se tiene el cuerpo muy revuelto y diferentes síntomas que no aplican a mantener el deseo sexual, digamos que la energía se está canalizando hacia el nuevo estado.

La etapa que va desde el segundo trimestre al octavo mes suele ser la mejor porque las hormonas ya se han estabilizado y con el aumento del estrógeno y de la progesterona se suele tener más deseo sexual. Eso si siempre y cuando no haya mejor contraindicaciones que haya señalado el comadrón/a o ginecóloga/o.

El último mes del embarazo al estar más pesadas se hace un poco más incómodo mantener relaciones sexuales, pero suele ser muy aconsejable mantener relaciones sexuales con penetración previas al parto para estimular las contracciones del útero y el canal del parto.

No olvidemos que las relaciones sexuales no implican necesariamente el coito, una gran excitación ni llegar al orgasmo. En las relaciones sexuales juega un papel muy importante toda la parte sensual y emocional, que en el estado del embarazo se hacen más importantes y necesarias que nunca: cuidar y respetar el estado sensible y emocional de la mujer embarazada es esencial.

Una buena recomendación es la de usar bolas chinas un año antes de quedarse embarazada para preparar tanto el suelo pélvico como la musculatura vaginal. Esta recomendación se puede hacer extensible al postparto porque ayudaría a recuperarse.

¿Qué cosas no están recomendadas durante el embarazo?

Durante el embarazo, tan solo por prevención, no se recomienda usar ningún tipo de estimulante que se aplique en la zona genital ni ningún vibrador ni succionador. No están demostrados los efectos secundarios que pueden tener, pero más vale prevenir. Lo que si podemos recomendar son los masajes con aceites naturales y nutritivos para toda la piel, en especial en la barriga y en el pecho, que van a sufrir un aumento de tensión y cuanto más nutridos estén menos posibilidades de tener estrías y de que luego se pueda recuperar esa piel.

¿Cómo evitar el dolor durante las relaciones en el embarazo?

Puede ser que tengas dolor durante la penetración por secuencia o falta de lubricación y puede ocurrir tanto durante el embarazo como durante la lactancia. Esto tiene fácil solución, usa un buen lubricante a base de agua natural y orgánico.

¿Puede dañarse al bebé durante las relaciones sexuales en el embarazo?

El bebé está perfectamente protegido en el útero porque el cuello uterino está cerrado y sellado por una especie de moco que no se desprende hasta el momento del parto. Así es que los futuros padres no deben sentir miedo de dañar o molestar al bebé durante las relaciones sexuales. Y no se debe olvidar que cuanto mas nutrida en todos los aspectos, más relajada y más feliz esté la madre, más lo estará el bebé.

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