En una relación de pareja, disfrutar juntos no debería sentirse como una tarea o una obligación impuesta. Sin embargo, muchas veces caemos en la trampa de pensar que el/la otro/a debería hacernos sentir bien, sorprendernos o mantener viva la chispa. Pero la verdad es que el disfrute compartido es una construcción mutua, no una responsabilidad unilateral.
Cada persona tiene el poder —y la responsabilidad— de aportar alegría, curiosidad y presencia a la relación. No se trata de exigir, sino de ofrecer. ¿Qué estás trayendo tú a la experiencia compartida? ¿Qué estás cultivando en ti que luego puedas compartir con el otro?
Es posible que algunos los hombres estén pasando de un extremo a otro, sin detenerse en el medio, respecto a la atención y dedicación que se presta a la pareja en las relaciones íntimas y sexuales.
No es el primer hombre que me cuenta que le cuesta eyacular y me confiesa que se ha forzado tanto en retrasar siempre su eyaculación para que la mujer disfrutará más (lo que es bastante cuestionable) que a su edad de 60 años le cuesta llegar a eyacular. A veces piensa, sueña y desea ser eyaculador precoz. Justo porque está en el otro extremo, seguro que un hombre al que estando en pareja le cuesta controlar la eyaculación no se lo aconsejaría.
Otro hombre me confesó que durante un tiempo llegó a perder el deseo. Cosa lógica ya que al estar tan ocupado de la pareja nos dejamos de atender y sentir nosotros mismos.
Le he explicado que es normal no eyacular siempre, pero insiste en que le gusta y persigue esa sensación (ya estamos otra vez con la mente y con las creencias a cuestas).
Creo que la responsabilidad de disfrutar en pareja es de cada uno al 90% y en el 10% influye la pareja.
Llega una edad en la que afortunadamente ya no tenemos que procrear, por lo tanto ya no es tan necesario el semen ni el orgasmo. El cuerpo que es más sabio que la mente reserva energía, ya se sabe que se pierde mucha energía en la eyaculación.
A una edad madura se puede disfrutar mucho mas que a una edad más joven, tan solo hay que despertar y dejar aflorar otras muchas sensaciones, entre ellas hacer las cosas con más calma.
Consejo: cuando estés en pareja responsabilizate de tu propio placer, abandónate, déjate llevar, quítate de en medio según qué creencias (por ejemplo que si no eyaculo no he disfrutado) y siendo hombre no le des tanto valor al pene y a su respuesta. Disfruta durante todo el acto sexual, de cada toque, caricia, de cada sensación, que sea tu cuerpo y sus sensaciones las que te guíen y deja tranquila a tu mente, que descanse, que ella no sabe de sentimientos, solo los interpreta... qué sabrá ella de placer?.
